جون (الانسان يشعر بقيمة الوقت عندما يكتب كل ما يحدث بحياته )
المذكرات بتعريفها تقليدي هي (عبارة عن استدعاء للأحداث والمواقف التي مرت بالشخص
خلال رحلة عمل أو دراسة أو رحلة الحياة) يوجد أشخاص يلجئون كثيرا لكتابة مذكراته
كل ما يحدث لهم مثلا يريد تسجيل لحظات مهمة من حياته أو أن يدون أسراراً لا يريد
أن يطلع عليها أحد أو هاوياً محترفاً للكتابة.او بتلخيص كل فترة مثلا فترة سفره فقط
وكتابة المذكرات أشبه بتنفس الهواء فهو يكتب بلا حواجز وبلا قيود لأنها تعبيراً
عن نفس وتعتبر أسلوباً للتخلص من الهموم والضغوط التي يوجهها الإنسان طول اليوم
بحثت بمواقع وبعض كتب علم النفس ووجدت عدة فوائد لكتابة المذاكرات
(فإن كتابة المذكرات تعد من اهم وسائل التخلص من الضغط العصبي والاجهاد،
الامر الذي يدعم جهاز المناعة ويقويه ويحمي صاحبه من الاصابة بالامراض
اضافة الى الوقاية من مرض الاكتئاب والكثير من الامراض التي تهاجم انسان
العصر الحديث وأنها تجعل المدون يعرف نفسه أكثر، مما يساعده على الاقتراب منها
أكثر ومعرفة ميزاتها وعيوبها..
ودكتور أحمد عبدا لله الباحث والطبيب النفسي ذكر لأحد المواقع علم النفس بان
( الجميع بصفة عامة لديهم رغبة في التعبير عن أنفسهم و"الحكي"
فـ البنات فيهن الرغبة في الحكي بشكل عام، فالكلام لديهن مهم للغاية،و تلجأ لمذكراتهن
لأنها أكثر تعبيراً عن أنفسهن عن الرجل فهذا طبيعة وفطرة نفسية واجتماعية )
وكثيرا من المشاهير بمختلف مجلاتهم كانوايكتبون مذاكرتهم وبعضهم نشرت لهم
امثال مذكرات تنيسي ويليامز,الكاتب المسرحي الاميركي واحد من الذين ذهبوا لسرد
مذكراتهم وفي كتاب بعنوان ( مذكرات تنيسي ويليامز ),لنعرف بان المسرح كان الشيء
الوحيد الذي أنقذ حياة ويليامز حقا .حياة ملؤها الجوع والتنقل ووتحدث عدد لا يحصى من
العلاقات الاجتماعية والفنية والصداقات المتنوعة لجوء ويليامز في مذاكراته الى
الأسماء المستعارة لعدد غير قليل من أصدقائه وصديقاته تحاشيا للإحراج على حد تعبيره ,
ذلك لان ألذكرياته المسرودة فيها الكثير من الخصوصيات التي تتعلق بذات الشخص وكرامته
وربما سمعته الاجتماعية والأخلاقية كذلك
والفنانة الراحلة اعتقد اسمها تحية كاريوكا التي تناولت في مذكراتها قصة علاقاتها
بجمال عبد الناصر والضباط الأحرار والشيوعيين،وكيف قادها إلى السجن توزيع منشورات
كانت تصدرها التنظيمات اليسارية التي انخرطت فيها،وكيف حوكمت بتهم سياسية في الوقت
الذي كانت تحاكم فيه زميلاتها بتهم الخروج على الآداب العامة،
حتى رقصات كتبوا مذاكرتهم وأولهم الراقصة نجوى فؤاد ففي نهاية العام سوف تقوم بتحويل
قصة حياتها الي عمل فني لنشر مذكراتها التي ستنتهي منها ونشر خبر قبل عدة أيام عنها
بان في جعبتها الكثير والمثير في مذكراتها. وأيضا الفنانة لوسي التي قالت (إن مذكراتها
ستكون مأساوية الطابع لأنها ستتضمن عذابات كثيرة قابلتها في مشوارها الحياتي
والفني حتى وصلت إلى النجومية)
وعارضة الأزياء البريطانية الشهيرة "كيت موس كتبت عن معاناتها
وحلمها بتحقيق أمنيتها كعارضة أزياء والصعوبات التي واجهتها بحياتها
وكادت ان تنشر مذكرات مربية سابقة لدى نجمة مدونا تحت عنوان
"عشت لأحكي: حياتي كمربية لدى مادونا"ولكن بعد أسبوع من توقيع العقد ألغت التعاقد
مع المربية بسبب تهديد مادونا بمقاضاة المربية ودار النشر وخوفاَ ما تحتويه المذكرات
والمذكرات إما أنها تحتوي ما يصلح أن يُقرأ على الملأ بمعنى ألا تحوى أسرارا، وقد تكون مشتملة على رسالة هادفة للقراء و إما العكس..
معرفتي بالمذكرات عن طريق معلمتي بعلم نفس بالمدرسة تدعى مريم قبل 4 سنوات .
كانت دائم تتكلم عنها..وشجعنا على كتابتها وكنا نسوي مسابقة بالفصل كل وحده تكتب
وش يصير لنا خلال الاسبوع ونجي سبت نسلمها لها و مين أفضل أسلوب ...الخ
كانت شخابيط بأوراق بعده صرت اجمعها بـ دفتر خاص الين ما نقلتها على جهازي
تجربتي مع المذكرات امتدت لي أربع سنوات ومازالت ربما التأمل في طول الزمان
الذي أعيشه ومرورر الأيام حتى أعرف كيف يتسنى للإنسان في النهاية
رغم مرور كل هذه الأيام والصفحات التي كتبها بيده.وعاش بنفسه أحداث أيام كثيرة
وسنوات تتلوها سنوات كيف أُُختزلت هذه المدة الطويلة كيف قصرت لهذا الحد
أحيانا اقر كلام ومواقف كتبتها من قبل اضحك عليه و أحيانا العكس.!!
شي حلو نكتب تجاربنا ومواقفنا بحلوها ومرها بفترات حياتنا
وحب الفضول عندي وإيماني بالمذكرات أصبحت أشجع غيري على كتبتها وتارة أثنيهم
على كتبتها و أقول لمن يخفون إن يقرؤونها من بعدها (على الأقل اكتبوا ومزقوا الورقة )
الأهم إن تكتبوا..او إن تكتبوا..
في أشخاص وخاصة صديقاتي سمحوا لي بقراتها وأشخاص سمحوا لي وهم لا يعلمون
بحبي للمذكرات ربما لثقتهم فيني او صفحاتهم لاتحتوي كثيرا على اسرارهم الخاصة
من يقرا حرفي هيا اكتبوا مذكراتكم أكيد لديكم ما تكتبونها لديكم الكثير !!..
اكتبوا بطريقتكم، وأسلوبكم الخاص!!.. أو ابتكروا أساليب وطرقا جديدة للكتابة..
اكتبوا... كي لا تموتوا...
أضف تعليقا
من المملكة العربية السعودية

المذكرااات رائعه وخاصه لما يصير عليها زمن وترجعي تقرأ شي كتبته من زمااان تحسي بفرحه واحيانا تنزل دموع الواحد فينا لما يقرأ
لان الذكريااات جميله
واحيانا الواحد يتعلم من مذكراتو اشياء كتيره
عن نفسي معد صرت احب اكتب مذكراتي ابدا ولا افكر ... لانه كانت لي مذكرات في يوم وحرمت منها وصارت تفكرني بايام اليمه وصعبه على نفسي
تسلمي على الكلمات الرائعه ليان
ابدعتي واستمتعت بقرأت تدوينتك والله
ربي يوفقك
من المملكة العربية السعودية

احلى شي لمن الواحد يجي بعد فترة و يشوف
كتاباته والأشياء اللي كان يتمناها
و يجلس يتذكر كيف كان و كيف صار
من البحرين

كتابة المذكرات منها فايدتين
الاولى : تأريخ اللحظة
الثانية : تطوير اسلوب التعبير و الكتابة
و لكن الكثيرين و بالاخص من كانوا يعملون لدى شخصيات مشهورة " كما حدث مع مادونا و مربيتها " يلجأون الى كتابة المذكرات الاقرب منها الى فضائح للحصول على المال و الشهرة
كما حصل لآنا نيكول و ليدي ديانا و القائمة تطول
شكرا لك يا لينا على البوست
سعيدة بالتعرف على مدونتك :)
من سوريا

مع انني ضد تدوين المذكرا وخاصه للفتات لانهاممكن ان تقع في يد غير امينه وتصبح وسيله للابتذاذ
اختلاف الراي لايفسد الود اليس كذالك غاليتي
كوني بخير
الاخت العزيزه
قد لا نحتاج بفائدة الاشياء والاعمال الى متخصص او طبيب ليرشدنا اليها لان كم يقولون الحاجة ام الاختراع
فكم من اللحضات تمر علينا نشعر ان في اعماقنا براكين مما يصيب الانسان من عوالم الفرح او الحزن او كبت للمشاعر او الاحاسيس
نتكلم بها مع انفسنا او داخل اغطيتنا لتمر الساعات الطوال نسرح بالكلام كما الخيال نرسم احلاما ونقول مع انفسنا كلام لا نستطيع قوله لانسان
فمن جرب صدفتا او عن سابق اصرار ان يكتب مايقول لنفسه اولا او للاخرين يتلمس كم من البراكينتخمد وكم من الشر يغيب في تلك اللحضات ..كثيرا ما تنزل الدموع على الاحرف والعبارات لتنهي الم حالة او تزاحم قهر وظيم يمر به الانسان هو او غيره
الكتابه متنفس وصمام امان لمن استطاع توضيفها واستغلالها
فلولا الكتابة ما وصلت اليناتجارب الاخرين ولما تعلمنا من مدارس غيرنا
اطلت فاكتفي كي ازعج المارين
مشكوره على هذا السرد الجميل والممتع والمفيد
تفبلي مروري وادعوك لزيارتي
الصقر الثائر
ناصر الشعباني
من المملكة العربية السعودية

استاذتي ليال في البداية كل عام وانت بخير، وانهي لك بموافقتي على طرحك بأن الجميع عليه ان يكتب ما يجول بخاطره سواء كان ذلك الشيء سلبي ام ايجابي اذا سلبي عندما يكتبه فأنه من المستحيل ان يعود إليه، واذا كان ايجابي فأنه ممكن ان يستفيد من استدعائة في لحظات التعاسة ليعكس من خلاله حالته النفسية، وهذا امر معروف، خلافاً لانه ممكن ان يستفيد من تجربته الاخرين.
طرح موفق واتمنى لك المزيد من التوفيق، ولا يفوتني ان ادعوك للمشاركة في التعليق على المواضيع المطورحة في مدونتي. ولك تحياتي وتقديري.
" ثائر من الصحراء "
صباح الخير ليان
المذكرات اشبه ماتكون استعراض لحياة الانسان
اكتبها لكن دائما ماذا سوف يحصل فيها بعد مماتي
اما الكتابة كثروا بهالزمن وبعضهم لايستحقون ان يمسكون قلم
تحياتي
ليان يابنت احد قالك ان الجاامعة قربت
واما الكتابةراائعة لانها تفش خلق الانسان على قولتهم..
اما المذاكرت لااوفق عليهااخف تترك بيدي واصير كتاب مفتوح بين يديها
لكن ممكن زي ماقلتي اكتب واشق الورقة على عطول
اعجبتني الامثال يسلمووا
من البحرين

الأخت العزيزة لينا
فعلاً الكتابة -أي كانت - تجدد في الأنسان الأمل وتحسسه أنه عايش حتى لو كانت الكتابة بينه وبين نفسه
أختي سعدت اليوم بزيارتك لمدونتي أرجو أن نستمر في التواصل
أختك المحبه
شيماء الوطني
من المغرب

فعلا يا لينا
تبقى الكتابة مساحة شاسعة للتنفس
فقد يفيدك ان تجعل من ورقة بيضاء
خليلا تحكي اليه ما يخالجك
فهي وحدها تستطيع تحملك برحابة صدر
ودون تدمر او معارضة لأفكارك
\
وكذلك كان الحال النسبة لي
فأنا عشت لأكثر من عشر سنوات ولازلت لوحدي رفيقي قلم وورقة أخط فيها ما يدور بنفس واحكي لها لواعجها
\
شكرا لك
ودمت بود
من المملكة العربية السعودية

ليان
موضوع جداً جميل وقيم في طرحه، انا لاحظت مثلاً ان اكثر الأجانب يقومون بتسجيل وتدوين كل مآسيهم وعرضها في كتاب.. وهذا امر تفاجئت منه،، لكن بعد قراءتي لموضوعك لن اتفاجأ.. فكنت انا اقول لماذا كل شخص عندهم يمر بمعاناة أو تجربة قاسية فأنه يؤرخها..
لكن الآن عرفت انها نوع من العلاج..
كتابة قيمة اشكرك عليها
من المملكة العربية السعودية

قبل رد ابي ااسأل جيران هالايقونات المزعجة بجانب المقال وش فائدتها
شوهتي الستايل ياجيران..!!!
خالد/اهلا بك والمذكرات تجعل الانسان يتأمل حياته ويتذكر اللحظات الحلوهـ والايجابيات مثل المواقف صعبة..
اما تاخير تنسيق المقال بجيران صعب صعب للغااية...شكرا لتواصلك
بشورة/صحيح بلحظات نكتبها تكون
اليمة بالنسبة لنالكن بنفس الوقت نستفيد منها!!
ومنوورهـ حبييتي مدونتي بوجودك.
من المملكة العربية السعودية

موضع رائع ليان
أنا اكتب بعض مذكراتي او بالأصح المواقف المميزة ولكن بطريقة خواطر يعني لو أعطيتها أحد يقرأها ما راح يفهم ايش صار بالزبط لكن أنا أكون فضفضت عن شي في نفسي
:)
تسلمين على البوست الحلو
وسنضل نكتب حتى لا نموت من الكبت
من المملكة العربية السعودية

محمد بن سالم//فعلا المذكرات تساعدنا
ع تذكر السلبيات والايجابيات والمواقف الحلوهـ يلي مرت بحياتناواهم فائدة لهاوياهلا فيك..
بحرينية/واضيف فائدة ثالثة ذكرتها تساعدنا ع تذكر المواقف بحياتنا.ربما يكون بحث ع شهرة وربما طبييعتهم وحبهم والاجانب معروف باهتمامهم وحرصهم
على المذكرات وحياك..
mafhm/ لماالبنات فقط شباب ربما تقع مذكراتهم وتصبح وسيله للابتذاذ
وذكرتها ان كانت (خائفة)تكتب وتنزع الورقة الاهم انها تكتب ولااعتقد بهالوقت
تخشى البنت من وقوع مذكراتها تقوم بعمل ملف لها بالكمبيوتر تكتب فيها ماتشاءوتضع لها رقم سري بحيث حتى بعد مماتها لايقوم احد بقراتها وشكرا لك
ناصر /فعلا بعد الكتابة تخمد براكين الغضب وتزيد متعة الفرح بداخلنا ولو الكتابة كان ماعبرنا مابداخلناولو الكتابة كان لم نتواجد هنا
الف شكر ع مرورك وتواجدك وياهلا فبك
من المملكة العربية السعودية

رائع ماكتبته اناملك غاليتي ليان..
استمريت بالقراءة وتمنيت ان مقالك ماينتهي..
اذا تعتبري كلامك مجرد شخابيط انا اعتبره حكم..
بالتوفيق..
من المغرب

ليتنا لانموت
لنتمتع بصدق الكلمات وروعة الاحاسيس
لك قلم يستحق كل التقدير والاحترام
دمت مبدعة
هي زيارتي الاولى لكن اظننني ساكون هنا متى كان منك جديد
الشاعر
من المملكة العربية السعودية

اهلين ليان ..
من جد كتابه المذكرات ..في وقتها ..تسوي جو ..وتخليك تريحين شوي -خصوصا اذا كنتي زعلانه-
ولما يمر سنين ..وتقرين الي كتبتيه ..تقولين يااااه ..كذا كان تفكيري ؟!
من فتره ..طلعت دفاتر مذكراتي ..وانا بأول متوسط ..يعني اكثر من 12 سنه ..قعدت اضحك على نفسي وتفكيري وبراءتي !!
تحياتي لك ..ولقلمك ليان :)
من المملكة العربية السعودية

الله يبلغنارمضان ومبارك ع الجميع
ثائر من الصحراء/بالبداية اسمي ليان وفعلا الانسان لازم يستفيد من تجربتة مهما كانت واهلا بوجودك واطلالتك..
منال/صبااح نور وافتقدت ووجودك
بمدونتي اما المذكرات تشبيه مااحببته
المذكرات هي توثيق للحياة الانسان
بكل ماتحملها من سلبيات وايجابيات
والاكيد انها راح تتوقف بتوقف عمرك
بعد عمر طويل شكرا لك..
عنود/لو احرصتي عليها بالاكيد انك ماتخفيين ووقوعها مو مشكلة اكتبي
وشقي اهم شي تكتبيين منووره.
شيماء الوطني/حيااك يابعدي واتفق
مع ماذكرتيه..
احمد عمر الناصري/اكون سعيدة كثير
اذا سمعت احد يقوم بكتابة مذكراته فوواصل ياخوي ورائع مرورك وياهلا فيك
من المملكة العربية السعودية

سارة/فعلاالاجانب تدوين المذكرات امر عادي ومهم عندهم وخاصة المواقف وتجارب التتي تترك اثر في نفسوهم وصار امر طبييعي ان نسمع دائما مذكرات
للمشاهير اجانب اصبحت كتب للبيع..
سارة مرورك اعتبره اضافة للمقالي
شكرا لك..
تالا/مبرروك ع الانتقال حتى انا احيانا استخدم هالاسلوب اذا كنت اكتب ع الورقة لاني مذكراتي اكتبها ع جهازي. ومنورره يابعدي..
مجموعة انسان/ تسلمين يابعدي واسعدت بتواجدك وحياك
شاعر /الا ياتي يوم ونموت فيها ونفقد روعة الكلمات والاحساس وياهلا فيك..
photon/خوووش نك نيم عجبني وفعلا المذكرات تخلينا نلاحظ تتطور
بشخصيتنا سواء كان بافكارنا
ولا باسلوب كتابتنا..ومنووره
باطلالتك الاولى حيياك يابعدي..
من المملكة العربية السعودية

موضوع مثير وهام
تهنئه قلبيه حاره ، مبارك شهر رمضان
http://moawadhmh.jeeran.com/archive/2007/9/320635.html
كل عام وانت بخير
دمت بخير وبقرب
أضف تعليقا
<<الصفحة الرئيسية



















راائع القصص يلي ذكرتيها
فعلا الكتابة متنفس الهواء
المذكرات لاتساعد الانسان يلي يريد
ان ينسى سلبيات ومواقفه صعبه بحياته
ليان تمكلين قلم رائع الا انك
تتاخريين علينا..!!!!